Vždy, když si v sobě něco potřebuji urovnat nebo vyřešit, tak peču. Dnes jsem se rozhodla vyzkoušet čokoládové brownies, které naprosto miluji, ale tentokrát z cukety. Těsto: 250g proteinového prášku na palačinky (použila jsem konkrétně tento čokoládový ZDE, případně můžete použít obyčejnou hladkou mouku) 140g cukru 1/2 prášku do pečiva 50g holandského kakaa špetka soli […]
WRITING PROMPT: Pozitivní změna v mém životě
Describe one positive change you have made in your life. Pokud se zajímáte o zdravý životní styl, pravděpodobně už jste se někde setkali s pojmem přerušovaný půst (intermittent fasting – IF). Ačkoliv to zní jen jako další druh diety, je to aktuálním tématem z dobrého důvodu – protože funguje. Přerušovaný půst je trendem posledních let, […]
Read Time:
12 Min
6
WRITING PROMPT: Nejzábavnější forma cvičení?
What’s the most fun way to exercise? V dnešním writing prompts se zaměřím na podle mně nejzábavnější formy pohybu. Vybrala jsem tři, které mě osobě nejvíce baví a naplňují. Jsou to druhy, při kterých se dokážu plně naladit sama na sebe a přitom si daný pohyb opravdu upřímně užívat. Já osobně jsem měla s pohybem […]
Read Time:
6 Min
2
MoonTalk #07 – 2023 so far
Poslední MoonTalk, konkrétně číslo 06, jsem vydala téměř před rokem 27. dubna 2022 a zjišťuji, že mi docela chybí psát, co se událo apod. Rok 2023 pro mě nezapočal s úplně zdravým mindsetem a hned 1. ledna jsem se probudila s depresí a na hrudi mi ležela těžkost a úzkosti z dalšího nového roku. Hlídala […]
Read Time:
19 Min
4
RECEPT: Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
Tento recept, o který se s vámi dnes podělím, jsem vyzkoušela již několikrát a musím říct, že pokaždé sklidil obrovský úspěch, přitom je to tak jednoduchý moučník, který zvládne opravdu každý. Ne jen, že je jednoduchý na přípravu, ale také poměrně rychlý. INGREDIENCE: Těsto: 100g másla 1/2 hrnku moučkového cukru 1 hrnek polohrubé mouky 1/2 […]
Read Time:
2 Min
4
DIY: LED neon sign
Ahoj a vítej u dalšího článku, tentokrát vůbec poprvé je to DIY – Do It Yourself. Jestli mě sleduješ na instagramu, kde jsem jako @callmeadelaine, jistě už víš, že jsem si v bytě vytvořila nový gaming koutek s PC. Mám ho v místnosti, kterou máme navíc, hned vedle přítelova stolu, takže máme každý svůj prostor […]
Read Time:
6 Min
3
2