Štítek: doporučuji

Mé nové produkty – plakáty

V hlavě se mi tvoří nekonečno nápadů, avšak s jejich realizací je to již poněkud horší. Jsem Střelec, tudíž je pro mě naprosto normální, že začínám miliony nových věcí, ale nedokážu je dotáhnout do konce. Tedy, aspoň většinu. Na všechno potřebuji delší čas a k určitým věcem musím dozrát, což mi taky dost trvá. Chtěla […]

Terapie pečením – proteinové brownies z cukety

Vždy, když si v sobě něco potřebuji urovnat nebo vyřešit, tak peču. Dnes jsem se rozhodla vyzkoušet čokoládové brownies, které naprosto miluji, ale tentokrát z cukety. Těsto: 250g proteinového prášku na palačinky (použila jsem konkrétně tento čokoládový ZDE, případně můžete použít obyčejnou hladkou mouku) 140g cukru 1/2 prášku do pečiva 50g holandského kakaa špetka soli […]

WRITING PROMPT: Pozitivní změna v mém životě

Describe one positive change you have made in your life. Pokud se zajímáte o zdravý životní styl, pravděpodobně už jste se někde setkali s pojmem přerušovaný půst (intermittent fasting – IF). Ačkoliv to zní jen jako další druh diety, je to aktuálním tématem z dobrého důvodu – protože funguje. Přerušovaný půst je trendem posledních let, […]

MoonTalk #07 – 2023 so far

Poslední MoonTalk, konkrétně číslo 06, jsem vydala téměř před rokem 27. dubna 2022 a zjišťuji, že mi docela chybí psát, co se událo apod. Rok 2023 pro mě nezapočal s úplně zdravým mindsetem a hned 1. ledna jsem se probudila s depresí a na hrudi mi ležela těžkost a úzkosti z dalšího nového roku. Hlídala […]

RECEPT: Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Tento recept, o který se s vámi dnes podělím, jsem vyzkoušela již několikrát a musím říct, že pokaždé sklidil obrovský úspěch, přitom je to tak jednoduchý moučník, který zvládne opravdu každý. Ne jen, že je jednoduchý na přípravu, ale také poměrně rychlý. INGREDIENCE: Těsto: 100g másla 1/2 hrnku moučkového cukru 1 hrnek polohrubé mouky 1/2 […]