Rozhodla jsem se sepsat pár tipů, které mně osobně pomáhají na cestě k sebepoznání a díky kterým se následně cítím lépe ve své kůži. Blíže k sobě, řekla bych. Meditace Meditace je stoprocentně jeden z hlavních způsobů, jak se dostat k sobě a na chvíli opravdu zastavit. Vnímáš u ní pouze sebe a své tělo. […]
Pár tipů, jak přežívat v době covidové
Tak jo. Upřímně se vám musím přiznat, že tohle pandemické období na mě začíná neuvěřitelným způsobem padat. Mám pocit, jako by to trvalo již věčnost a on je to „teprve“ rok. Jsem tím už dokonce tak zblbá, že když se díváme s přítelem na film a někdo tam jde do obchodu, jako první mě ihned […]
Read Time:
13 Min
4
24