Štítek: oblíbenci

Terapie pečením – proteinové brownies z cukety

Vždy, když si v sobě něco potřebuji urovnat nebo vyřešit, tak peču. Dnes jsem se rozhodla vyzkoušet čokoládové brownies, které naprosto miluji, ale tentokrát z cukety. Těsto: 250g proteinového prášku na palačinky (použila jsem konkrétně tento čokoládový ZDE, případně můžete použít obyčejnou hladkou mouku) 140g cukru 1/2 prášku do pečiva 50g holandského kakaa špetka soli […]

WRITING PROMPT: Pozitivní změna v mém životě

Describe one positive change you have made in your life. Pokud se zajímáte o zdravý životní styl, pravděpodobně už jste se někde setkali s pojmem přerušovaný půst (intermittent fasting – IF). Ačkoliv to zní jen jako další druh diety, je to aktuálním tématem z dobrého důvodu – protože funguje. Přerušovaný půst je trendem posledních let, […]

WRITING PROMPT: Kniha

What book could you read over and over again?(Jakou knihu bys mohla číst stále dokola a dokola?) „Tolik peněz a život tak dlouhý, jak jen si budeš přát! To jsou dvě věci, kterým by většina lidí dala přednost přede vším ostatním – potíž je v tom, že lidé mají sklon volit právě to, co je […]

MoonTalk #07 – 2023 so far

Poslední MoonTalk, konkrétně číslo 06, jsem vydala téměř před rokem 27. dubna 2022 a zjišťuji, že mi docela chybí psát, co se událo apod. Rok 2023 pro mě nezapočal s úplně zdravým mindsetem a hned 1. ledna jsem se probudila s depresí a na hrudi mi ležela těžkost a úzkosti z dalšího nového roku. Hlídala […]

RECEPT: Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Tento recept, o který se s vámi dnes podělím, jsem vyzkoušela již několikrát a musím říct, že pokaždé sklidil obrovský úspěch, přitom je to tak jednoduchý moučník, který zvládne opravdu každý. Ne jen, že je jednoduchý na přípravu, ale také poměrně rychlý. INGREDIENCE: Těsto: 100g másla 1/2 hrnku moučkového cukru 1 hrnek polohrubé mouky 1/2 […]