What’s the most fun way to exercise? V dnešním writing prompts se zaměřím na podle mně nejzábavnější formy pohybu. Vybrala jsem tři, které mě osobě nejvíce baví a naplňují. Jsou to druhy, při kterých se dokážu plně naladit sama na sebe a přitom si daný pohyb opravdu upřímně užívat. Já osobně jsem měla s pohybem […]
CHALLENGE: Hot Girl Summer Sculpt
Poslední dny jsem měla problém znovu se zařadit do režimu cvičení. Do nedávna jsem cvičila podle Pamely Reif a moc mě to s ní bavilo, ale najednou se k ní nějak nedokážu vrátit. Na jedné Vinted diskuzi jsem o ní četla, že neprovádí své cviky moc správně a že si nejedna dívka kvůli jejímu cvičení […]
Read Time:
8 Min
12
2